Drömmar för 2011!

Några saker att tänka på, så här i början av året:

Se till att dina tankar är positiva och fyllda med energi! Börja varje morgon med att säga: Godmorgon! Det här kommer bli en underbar dag. Jag älskar livet och livet älskar mig!

Fokusera på allting du redan har i ditt liv som du är tacksam för.

Berätta för minst en person – varje dag – att du gillar/älskar honom/henne. Kan vara en vän, en kollega, din kärlek eller dina barn.

Gör någonging som du mår bra av och som fyller dig med positiv energi. Meditera, skriv dagbok, vara ute i naturen, träna, dansa, måla, spela musik m.m.

När du stöter på ett problem eller en utmaning, säg till dig själv: Någonting bra kommer att resultera ur det här.

Sätt flera mål för 2011, mål som du själv sätter och som du själv vill uppnå. Ta sedan de steg du behöver ta, så att du kan uppfylla dina mål, samtidigt som du släpper alla förväntningar. Allt blir inte alltid som du tänkt dig, men kanske resulterar i ett "litet" steg framåt! :)

Påminn dig själv om att vi alla har olika sätt att se på saker. Så fråga dig själv vad du älskar att göra? Vad ger dig energi och glädje? Och satsa på att göra dessa saker! För om du mår bra, mår din omgivning bra!